|
Вроде не ела солёного на ночь, не пила много жидкости, только половину граната, откуда такой привес?! 😭
|
51,5 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
698 kcal
|
Gord: 42,89g | Prot: 20,98g | Carbs: 61,58g.
Café da Manhã: Киви, Апельсин, Чай. Almoço: Чай, Огурец (с Кожурой), Картошка Тушеная, Аджика, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Lanches/Outros: Кофе. mais...
|
Ganhando 11,9 kg por Semana
|