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motivée motivée 😊
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79,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 14,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1095 kcal
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Gord: 18,71g | Prot: 60,74g | Carbs: 178,15g.
Café da Manhã: Confipote Fraise, Café au Lait, Pain Complet. Almoço: Ananas, Vinaigrette Faible en Calories, Monique Ranou Filet de Dinde Doré au Four, Barilla Farfalle Intégrale, d'Aucy Maïs, Concombre (Pelé), Salade Verte. Jantar: Ananas, Melon, Pain Complet, Soupe de Légumes (Faible en Sodium, avec de l'Eau), Monique Ranou Mon Haché de Jambon, Pomme de Terre, Salade Verte, Vinaigrette Faible en Calories. mais...
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3090 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Aspiração - 15 minutos, de Pé - 3 horas, Máquina de Exercício (Lento) - 30 minutos, Descansar - 4 horas e 15 minutos, Assistir TV - 6 horas, Cozinhar - 2 horas. mais...
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Perdendo 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Corinne paul
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