Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2016
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105,1 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 41,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1776 kcal
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Gord: 96,06g | Prot: 102,12g | Carbs: 129,04g.
Café da Manhã: White Chocolate Wonderful Peanut Butter, Strawberries, Apricots, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Black Tea, Teavana Perfect Tea Rock Sugar. Almoço: Peanut Butter & Co White Chocolate Wonderful Peanut Butter, Sue Bee Honey, Annie Chun's Korean Sweet & Spicy Sauce, Nakano Original Seasoned Rice Vinegar, La Tourangelle Toasted Sesame Oil, Soy Sauce, Hoisin Sauce, Green Leaf Lettuce, Ground Turkey. Jantar: Peanut Butter & Co White Chocolate Wonderful Peanut Butter, Ground Turkey. Lanches/Outros: Onnit TPC Total Primate Care - Night Pack, Onnit TPC Total Primate Care - Day Pack, Now Foods Certified Organic Chlorella Tablets, Surthrival Organic Shizandra Concentrate, Lemon, Enzymatic Therapy Fiber Fusion Daily - Gentle Cleansing Fiber, Lime. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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