Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2016
|
63 kg
Perdidos até agora: 15 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
981 kcal
|
Gord: 29,69g | Prot: 36,84g | Carbs: 145,12g.
Café da Manhã: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Первым Делом Сыр Голландский, Чудо Йогурт со Вкусом Черника-Малина. Almoço: Помидоры, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Борщ. Jantar: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Скумбрия Холодного Копчения. Lanches/Outros: Мёд, Арахис, Дикси Малина Протёртая с Сахаром, Nordic Галеты из Овса с Брусникой, Красное Яблоко, Parmalat Капуччино Итальяно, Макдоналдс Капучино (0,3 L). mais...
|
Ganhando 2,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alina.Shumilova
|