Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2016
|
55 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1324 kcal
|
Gord: 40,99g | Prot: 142,08g | Carbs: 108,14g.
Café da Manhã: Сухие Цельные Семена Кунжута, Волшебное Дерево Корица Молотая, Добрович Молоко 1,5%, Орехи Кешью, Клубника, Дивинка Отруби Ржаные Диетические, Семена Льна, Националь Овсяные Хлопья. Геркулес. Овсянка. Almoço: Капуста, Огурец (с Кожурой), ПК"Геркулес" Гречневая Крупа. Ядрица, Первая Свежесть Куриная Грудка. Jantar: Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Sailor Камбала. Lanches/Outros: Можгасыр Йогурт Диетический, Олейна Подсолнечное Масло, Капуста, Петрушка, Сладкий Красный Перец, Яичный Желток, Яичный Белок, Добрович Кефир 1,5%, Волшебное Дерево Корица Молотая, Добрович Творог. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de twilight17
|