Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2016
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84,5 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2138 kcal
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Gord: 63,42g | Prot: 100,74g | Carbs: 297,98g.
Café da Manhã: Soy Milk, Brown and Wild Rice, Apples. Jantar: Beef Steak (Lean and Fat Eaten). Lanches/Outros: 1% Fat Milk, Dempster's Blueberry Bagel, Dempster's Blueberry Bagel, Superstore Iced Cinnamon Buns with Raisins, Superstore Iced Cinnamon Buns with Raisins, Chocolate Cake (with Chocolate Frosting). mais...
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2413 kcal
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Exercício:
Nadar (Moderado) - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de NicoleJody
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