Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2016
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60 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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810 kcal
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Gord: 30,87g | Prot: 45,23g | Carbs: 92,03g.
Café da Manhã: Beypazarı Maden Suyu, Uno Grissuno, Yeşil Zeytin, Adaçayı, Yumurta Beyazı, TekSüt Lor Peyniri, Yeşil Biber, Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Domates. Jantar: Yörsan Ayran, Haşlanmış Nohut, Bulgur Pilavı. Lanches/Outros: Ceviz, Yörsan Yarım Yağlı Yoğurt, Tadım Beyaz Leblebi, Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzsuz). mais...
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1682 kcal
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Exercício:
Step - 10 minutos, Esteira - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de burcaakk
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