Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2016
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133 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 58 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1691 kcal
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Gord: 45,05g | Prot: 133,79g | Carbs: 187,42g.
Café da Manhã: TiP Forellenfilets Geräuchert, Linsen, Mevgal Griechischer Joghurt 0%, Mangos. Almoço: Kaffee mit Milch, Aldi Deutsches Corned Beef, Thomy Süßer Senf, Lieken Urkorn Grahambrot. Jantar: Tomaten, Gekochtes Ei, Rapsöl, Aldi Kochschinken, Lieken Urkorn Grahambrot. Lanches/Outros: Aldi Magerquark, Erdbeeren. mais...
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Perdendo 11,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de nairo666
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