Jornal de Teddy47, 14 mai 16

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2016
107,5 kg Perdidos até agora: 7,8 kg.    Ainda faltam: 7,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

3241 kcal Gord: 154,95g | Prot: 112,24g | Carbs: 324,53g.   Café da Manhã: Cytryna, Kujawski Olej, Turek Kotleciki Camembert w Panierce, Pomidory, Sierpc Ser Królewski, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Oskroba Bułka Żytnia. Jantar: Szynka Drobiowa, Oskroba Bułka Żytnia, Rzodkiewka, Pomidory, Ogórek (Obrany). Lanches/Outros: Sos Czosnkowy, Wedel Biała Czekolada, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Sierpc Ser Królewski, Oskroba Bułka Żytnia, Ciasteczko Czekoladowe z Orzechami i z Lukrem, Babeczka z Wtopionymi Kawałkami Czekolady. mais...
2592 kcal Exercício: endo - 21 minutos, Dormir - 23 horas e 39 minutos. mais...
Ganhando 0,9 kg por Semana

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