Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2016
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86,6 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1079 kcal
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Gord: 36,28g | Prot: 68,23g | Carbs: 121,22g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch und Zucker, Gekochtes Ei, Ponnath Delikatess Prosciutto Cotto, Böklunder Wickie Eroberer Würstchen, Salatgurke, Cocktailtomaten, Appenzeller Appenzeller Mild-Würzig, Lauchzwiebeln, Weizenbrötchen. Almoço: Leicht & Cross Vital: Vitamine & Mehrkorn, Appenzeller Appenzeller Mild-Würzig, Aldi Hähnchenbrustfilet-Roulade, Corny Free Nuss-Nougat. Jantar: HP Original BBQ Sauce, Feinkost Dittmann Pfefferonen Mild-Pikant, Knoblauch in Chilli, Landjunker Hähnchenbrustfilet, Eisbergsalat, Ja! Krautsalat mit Paprika, Roggenmischbrot, Frischkäse. Lanches/Outros: Langnese Dolomiti, Pepsi Pepsi Cola Light, Haribo Saure Schnuller, Erdbeeren, Haribo Frutinis. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de otze00
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