Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2016
|
56,6 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1947 kcal
|
Gord: 83,05g | Prot: 86,49g | Carbs: 215,98g.
Café da Manhã: Мёд, President Моцарелла Плавленый Сыр, Kinder Maxi, Золотой Колос Хлебцы Пшенично-Овсяно-Ржаные, Хохланд Творожный Сыр, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70%, Вареное Яйцо, Сметанин Молоко 2,5%, Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Чебаркульская Птица Фонарик из Мяса Птицы Копчено-Вареный (Фас.-Вакуум), Вареное Яйцо, President Моцарелла Плавленый Сыр, Пролетарец Лаваш Армянский без Дрожжей и Закваски, Простоквашино Сметана 15%. Jantar: Мёд, Чудо Чудо Молочное со Вкусом Шоколада, Чебаркульский Молочный Завод Творог 5%. Lanches/Outros: Сахар, Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, President Моцарелла Плавленый Сыр, Вареное Яйцо, Русский продукт Геркулес Экстра Овсяные Хлопья, Банан. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bess74
|