Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2016
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107 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 14,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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547 kcal
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Gord: 11,60g | Prot: 15,79g | Carbs: 95,78g.
Almoço: Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Apples, Kingsmill White Loaf Medium, Cucumber (with Peel), Kingsmill White Loaf Medium. mais...
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2865 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de mjmaxson
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