Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2016
|
54,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1507 kcal
|
Gord: 46,73g | Prot: 91,43g | Carbs: 178,53g.
Café da Manhã: Кисель Овсяный, Веселый Молочник Кефир 1%, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Американо, Семена Льна, Экопродукт Варенье Клубника, Дивинка Отруби Ржаные Диетические, Полба Вареная (на Воде), Молочное Кружево Творог "Столовый". Almoço: Ятрань Сосиски с Филе Индейки, Bonduelle Огурцы Маринованные, Американо, Веселый Молочник Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Фруто Няня Пюре из Брокколи. Lanches/Outros: Ryvita Хлебцы из Цельного Зерна с Овсяными Отрубями, Летний День Кефир 1%, Американо, Молочное Кружево Творог "Столовый". mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ylia_rum
|