Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2016
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81,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1701 kcal
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Gord: 53,54g | Prot: 93,59g | Carbs: 220,66g.
Café da Manhã: Pan Blanco, Hacendado Yogurt Sabores, Brüggen Copos de Avena, Manzana, Nectarinas, Patatas Cocidas, Carne de Conejo. Almoço: Hacendado Arroz Redondo, Guisantes (Congelados), Harina de Trigo Blanco (Multi Usos), Berenjena, Aceite de Oliva, Cebollas, Mercadona Carne Picada Vacuno. Jantar: Carrefour Queso Curado, Chorizo, Campofrío Fiambre de Pavo, Jamón Serrano. mais...
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2323 kcal
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Exercício:
caminar - 1 hora e 51 minutos, Descansar - 14 horas e 9 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de sunsum31
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