Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2016
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92,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 11,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1029 kcal
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Gord: 43,31g | Prot: 72,51g | Carbs: 83,16g.
Café da Manhã: Aldi American Sandwich Weizen, Dulano Truthanbrust, Lidl Stremellachs Natur. Almoço: Rührei, Knorr Waldpilzsuppe, Satori Basmati-Reis Gekocht. mais...
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2413 kcal
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Exercício:
Calistenia (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jubber
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