Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2016
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71,3 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1509 kcal
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Gord: 33,05g | Prot: 51,37g | Carbs: 257,42g.
Café da Manhã: Nudossi Nuss-Nougat-Creme, Kitzinger Back König Invertzuckercreme, Penny Markt Erdbeere Konfitüre Extra, Landbäckerei Weizenmischbrot, Ferrero Joghurt - Schnitte, Rama Balance, Milch 1,5%, Kaffee. Almoço: Wassermelone, Apfel, Banane. Jantar: Multaben Eiweiß-Diät Schoko Shake (Flasche). Lanches/Outros: Laugenbrezeln, Teekanne Grüner Tee. mais...
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2940 kcal
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Exercício:
Aeróbica - 30 minutos, Zumba - 45 minutos, Banho Chuveiro - 10 minutos, Massagem - 10 minutos, Trabalho Doméstico - 45 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 6 horas e 30 minutos, Dirigir - 10 minutos, Trabalho - 7 horas. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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 Comentários
...eine kleine Frage...wie kann man hier ein Profilbild einfügen 🙈?...Bei mir geht das irgendwie nicht...
12 mai 16 por membro: jennastasia2104
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Nutzt du die App oder Website? Über Website ist es recht easy, die App bietet meines Wissens nach das Ändern von individuellen Profilbildern nicht an
12 mai 16 por membro: Icasha
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...ich nutze die App...danke, da weiß ich Bescheid (:...
12 mai 16 por membro: jennastasia2104
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Auf fatsecret.de kannst du dich mit deinen Daten, die du über die App angegeben hast, ganz einfach einloggen. Über die Website hast du darüber hinaus noch einige Funktionen mehr. Finde ich für zu Hause angenehmer, als über die App :) und gern :)
12 mai 16 por membro: Icasha
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Histórico de Peso de Schnullerbacke 5
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