Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2016
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79,1 kg
Perdidos até agora: 32,7 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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766 kcal
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Gord: 31,10g | Prot: 37,91g | Carbs: 78,48g.
Café da Manhã: Leichter Genuss Kirsche 0.9%, Hofmaier Putenbrust Hauchfein, Kaffee, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Milch 1,5%, Milch 1,5%, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kaffee, Mühlengold Knäckebrot. Almoço: Leichter Genuss Kirsche 0.9%, Feinkost Dittmann Pepper Balls, Gut Ponholz Delikatess Frikadellen. mais...
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3139 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 1 hora, Dirigir - 1 hora, Máquina de Exercício (Moderado) - 1 hora, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de owen2000
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