Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2016
|
60,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
964 kcal
|
Gord: 20,86g | Prot: 51,20g | Carbs: 141,22g.
Café da Manhã: Сахар, Рузское Молоко Бифилайф, Творог (Полностью Обезжиренный), Elmika Хлебцы Хрустящие Гречневые, Белый Город Молоко 2.5%. Almoço: Лэнд Гречка Отварная, Elmika Хлебцы Хрустящие Гречневые, Белый Город Молоко 2.5%, Сахар. Jantar: Рузское Молоко Бифилайф, Hortex Шпинат Размельченный, Hortex Капуста Брокколи, 4 Сезона Овощное Рагу, Огурец (с Кожурой), Приосколье Печень Куриная. Lanches/Outros: 4 Сезона Вишня без Косточки, Ашан Киви. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irena.001
|