Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2016
|
87,1 kg
Perdidos até agora: 19,1 kg.
Ainda faltam: 12,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1431 kcal
|
Gord: 53,09g | Prot: 110,77g | Carbs: 122,82g.
Café da Manhã: Простоквашино Молоко 1,5%, Простоквашино Молоко 1,5%, Каждый День Липовый Мед, Банан, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almoço: Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Чахохбили из Курицы, Капустный Салат. Jantar: Мясо Кролика, VitaLat Сыр Скаморца, Куриная Грудка, Вареное Яйцо, Мясо Кролика. Lanches/Outros: Nutrex Lipo6, Maxler Max Motion With L-Carnitine, Doppel Herz Омега-3. mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de Khokhter
|