Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2016
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78,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 13,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1140 kcal
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Gord: 31,42g | Prot: 58,28g | Carbs: 166,40g.
Café da Manhã: Банан, Селяночка Овсяные Хлопья, Брест Литовск Молоко 3,6%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Льняное Масло, Кофе с Молоком. Almoço: Кефир 1%, Мистраль Гречка, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Jantar: Макфа Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Куриная Грудка Отварная. Lanches/Outros: Банан, Яблоко. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elena_Ilicheva
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