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Love to see the scale move!
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83,0 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1340 kcal
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Gord: 68,31g | Prot: 76,28g | Carbs: 88,11g.
Café da Manhã: Bran Muffins VE, milk. Almoço: Bran Muffins VE, ranch dressing. Jantar: sour cream, refried beans, salsa, chicken. Lanches/Outros: Bran Muffins VE. mais...
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Perdendo 6,4 kg por Semana
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 Comentários
You are doing so good. Now you are at your lowest weight since you started. Congratulations!
19 nov 11 por membro: Gigi39
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Very, very nice and a new low, to boot!
19 nov 11 por membro: Sandy701
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Thank you friends! Yes, it feels good...getting close to being in the 170's - that is territory that I have not visited for many, many years!
19 nov 11 por membro: F8thful1
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Histórico de Peso de F8thful1
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