Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2016
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115 kg
Perdidos até agora: 14 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2292 kcal
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Gord: 71,94g | Prot: 282,91g | Carbs: 108,35g.
Café da Manhã: Egg Yolk, Egg White. Almoço: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Broccoli, White Rice. Jantar: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Broccoli, White Rice, White Rice, Broccoli, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Lanches/Outros: Scrambled Egg, USN Creatine Transport. mais...
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4033 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 2 horas, Descansar - 16 horas, Dormir - 6 horas. mais...
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Ganhando 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fairbridge
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