Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2016
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87,4 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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801 kcal
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Gord: 18,33g | Prot: 53,07g | Carbs: 106,89g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch und Zucker. Almoço: Banane, Aldi Hähnchenbrustfilet-Roulade, Schwarzwälder Schinken, Appenzeller Appenzeller Mild-Würzig, Rote Paprika, Leicht & Cross Vital: Vitamine & Mehrkorn. Jantar: Aldi Hähnchenbrustfilet-Roulade, HP Original BBQ Sauce, Landjunker Rinder-Minutensteaks, Ja! Krautsalat mit Paprika, Feinkost Dittmann Pfefferonen Mild-Pikant, Knoblauch in Chilli, Radieschen, Grüne Paprika, Grüner Blattsalat, Erdbeeren. Lanches/Outros: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Coca-Cola Coca-Cola Light, Haribo Frutinis, Weintrauben, Kaffee mit Milch und Zucker. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de otze00
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