Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2016
|
123,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 15,4 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
|
|
1971 kcal
|
Gord: 87,93g | Prot: 67,24g | Carbs: 223,03g.
Café da Manhã: Coffee. Almoço: Tesco Ploughmans Sandwich, Tesco Salmon & Cucumber Sandwich. Jantar: Snackrite Hot Salsa Dip, Nachos with Cheese, Lidl Vegetable Pizza Slice, Sainsbury's Mini Pork Pies, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Volvic Strawberry Water. mais...
|
|
4074 kcal
|
Exercício:
Nadar (Moderado) - 45 minutos, Descansar - 8 horas e 45 minutos, Dormir - 6 horas e 30 minutos, Estar Sentado - 4 horas, Trabalho de Escritório - 4 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de justlikedanny
|