Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2016
|
98,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 28,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1583 kcal
|
Gord: 55,64g | Prot: 80,11g | Carbs: 193,35g.
Café da Manhã: Milsani Sour Cream, Leichter Genuss Erdbeere Konfitüre Extra, Dänischer Schnittkäse Caverna, TiP Speisequark Magerstufe, Kaffee mit Milch, Lidl Laugenbrötchen. Almoço: Spiegelei, Möhren, Weiße Champignons (Gebraten), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Jantar: REWE Eiweißbrot Low Carb, Rote Paprika, Radieschen, Tomaten, Gemischter Salat mit Dressing. Lanches/Outros: Stardrink Cola 0% Zucker, Viva Vital Fruchtjoghurt Mild, Ice-Fantasy Mini King Special. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katzenjule
|