Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2016
|
92 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 30 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1647 kcal
|
Gord: 70,54g | Prot: 164,10g | Carbs: 97,25g.
Café da Manhã: Творог (Обезжиренный), Чудо Йогурт, Елизавета Хлебцы Вафельные, Курага, Белый Город Молоко 2.5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Краснобор Фарш Индюшиный из Белого Мяса "Отличный", Льняное Масло, Огурец (с Кожурой), Капуста. Jantar: Льняное Масло, Lactoprot Протеин Lactomin 80, Огурец (с Кожурой), Капуста. Lanches/Outros: Lactoprot Протеин Lactomin 80, Добряна Моцарелла. mais...
|
Ganhando 2,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tata3535
|