Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2016
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88,9 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1142 kcal
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Gord: 42,35g | Prot: 87,19g | Carbs: 97,08g.
Café da Manhã: Wiltmann Feine Leberwurst mit Kalbfleisch, Gut & Günstig Delikatess Putenbrust, Radieschen, Appenzeller Appenzeller Mild-Würzig, Schwarzwälder Schinken, Gelbe Paprika, Lauchzwiebeln, REWE Bäcker Brötchen, Kaffee mit Milch und Zucker. Almoço: Könecke Stadionwurst. Jantar: HP Garlic BBQ Sauce, Schär Körnerbrötchen, Könecke Stadionwurst, Gemischtes Gemüse (Mais, Lima Bohnen, Erbsen, Grüne Bohnen, Karotten) (Ungesalzen, Konserviert), Rinderhüftsteak. Lanches/Outros: Langnese Dolomiti, Weintrauben, Hähnchenbrustfilet, Coca-Cola Coca-Cola Light. mais...
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Ganhando 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de otze00
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