Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2016
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77,7 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1807 kcal
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Gord: 79,67g | Prot: 86,65g | Carbs: 182,52g.
Café da Manhã: Rührei, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Sülze, Dat Backhus Kartoffelbrötchen. Almoço: Dr. Oetker Vanillepudding, Erdbeeren mit Zucker, Gut & Günstig Hühnerbrust Würfel, Schlagsahne, Hühnersuppe, Spargel, Dr. Oetker Bistro Flammkuchen Elsässer Art. Jantar: McDonald's Potato Wedges, McDonald's McWrap Chicken Honig-Senf. mais...
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2116 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 15 minutos, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Cassiopaial
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