Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2016
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55,4 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1690 kcal
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Gord: 56,46g | Prot: 59,75g | Carbs: 201,66g.
Café da Manhã: Béghin Say Dosette de Sucre en Poudre, Delisse Lait Demi Écrémé, Senseo Café. Almoço: Fraises, Delisse Fromage Blanc Sucré, Leader Price Gâteau au Fromage Blanc Saveur Vanille. Jantar: Domino's Pizza Pizza Bacon Groovy Classique (Medium), Picard Cône Vanille, Vin de Table Blanc. mais...
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1609 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Elíptico - 25 minutos, Estar Sentado - 2 horas, Descansar - 12 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Adix0680
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