Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2016
|
53,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1236 kcal
|
Gord: 38,62g | Prot: 125,55g | Carbs: 93,67g.
Café da Manhã: Геркулесовая Каша на Молоке, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Молочные Горки Творог Обезжиренный, Веселый Молочник Кефир 1%, Американо, Экопродукт Варенье Клубника, Семена Льна, Дивинка Отруби Ржаные Диетические. Almoço: Савушкин Продукт Творог 1%, Веселый Молочник Кефир 1%, Краснобор Колбаски из Индейки, Помидор Соленый, Фруто Няня Пюре из Брокколи, Огурец (с Кожурой), Говяжий Стейк (Только Постный), Американо, Сердце Говяжье. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ylia_rum
|