Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2016
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96 kg
Perdidos até agora: 15 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1301 kcal
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Gord: 60,58g | Prot: 49,71g | Carbs: 141,90g.
Café da Manhã: Elegê Leite em Pó Integral, Mariza Aveia em Flocos Finos (Natu Qualy), Banana Ouro. Almoço: Cenouras Cozidas, Ervilhas, Seara Linguiça Toscana. Jantar: Natubom Granola Tradicional. Lanches/Outros: Café Brasileiro Café, Perdigão Margarina Claybom, Perdigão Mortadela, Pão Francês. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nathan Ramires
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