Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2016
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81,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1643 kcal
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Gord: 81,55g | Prot: 79,23g | Carbs: 148,80g.
Café da Manhã: Zöllner Eiweißbrot, Aldi Süssli, Milsani Kondensmilch 10%. Almoço: Aldi Prosciutto Cotto, Vegafit Vegane Falafel, Pistazien, Milsani Kondensmilch 10%, Kaffee, Aldi Süssli. Jantar: Latte Macchiato (Frank), McDonald's Chicken McNuggets (6), Pommes Frites, Flirt Limette, Pizza Salami, Ketchup. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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