Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2016
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70,7 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 11,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1002 kcal
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Gord: 61,72g | Prot: 62,79g | Carbs: 62,04g.
Café da Manhã: Egg Beaters Egg Beaters - Original, Kraft Natural Finely Shredded Cheddar Jack Mexican Style Shredded Cheese, Cantaloupe (Muskmelon), Jimmy Dean Turkey Sausage Crumbles, Green Giant Hass Avocado, Dunkin' Donuts Coffee with Skim Milk, Sugar. Jantar: Ranch Salad Dressing, Nature's Harvest Sunflower Kernels, Sweet Onions, Cucumber (Peeled), Fresh'n Easy Garden Salad, Birds Eye Steamfresh Broccoli, Cauliflower & Carrots, Gorton's Grilled Lemon Butter Salmon Fillets. Lanches/Outros: Twizzlers Cherry Bites, Watermelon, Blue Diamond Whole Natural Almonds. mais...
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2452 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 6 horas, Estar Sentado - 2 horas, Trabalho Doméstico - 10 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 21 minutos, Ler - 2 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 5 horas e 29 minutos. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de pandasmom
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