Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2011
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129,1 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 15,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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914 kcal
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Gord: 32,07g | Prot: 32,05g | Carbs: 129,52g.
Café da Manhã: Granulated Sugar, Evaporated Lowfat 2% Milk, Coffee, Bananas, EVAPORATED MILK, Granulated Sugar. Almoço: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Apples. Jantar: Cheeseburger (Single Patty with Condiments). Lanches/Outros: POTATO SALAD, WATER, Coffee. mais...
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3648 kcal
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Exercício:
BIGGEST LOSER WORKOUT XBOX - 20 minutos, de Pé - 50 minutos, Calistenia (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 1 hora, Descansar - 13 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 10,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Moonfairie
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