Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2016
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96,5 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1217 kcal
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Gord: 36,39g | Prot: 61,79g | Carbs: 165,60g.
Café da Manhã: Mariza Aveia em Flocos Finos (Natu Qualy), Elegê Leite em Pó Integral, Banana Ouro. Almoço: Ervilhas, Cenouras Cozidas, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Jantar: Congelados da Sônia Canja de Galinha. Lanches/Outros: Café Brasileiro Café, Banana Ouro, Pão Francês, Perdigão Mortadela, Perdigão Margarina Claybom. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Nathan Ramires
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