Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2016
|
54,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1692 kcal
|
Gord: 50,02g | Prot: 189,60g | Carbs: 116,57g.
Café da Manhã: Геркулесовая Каша на Молоке, Веселый Молочник Кефир 1%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Американо, Экопродукт Варенье Клубника, Молочные Горки Творог Обезжиренный. Almoço: Савушкин Продукт Творог 1%, Сердце Говяжье, Американо, Веселый Молочник Кефир 1%, Помидоры, Вареное Яйцо. Jantar: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Помидоры, Молочное Кружево Творог "Столовый", Веселый Молочник Кефир 1%, Американо. Lanches/Outros: Летний День Кефир 1%, Савушкин Продукт Творог 1%. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ylia_rum
|