Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2016
|
66,3 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 14,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1648 kcal
|
Gord: 53,69g | Prot: 88,86g | Carbs: 188,88g.
Café da Manhã: 서울우유 고다슬라이스치즈, 배추된장국, 계란찜, 밥. Almoço: 깍두기, 콩나물국, 피코크 햄 마카로니 샐러드, 생선까스, 밥, 오뚜기 3분 카레. Jantar: 파김치, 총각김치, 동태찌개, 콩밥. Lanches/Outros: 파리바게트 애플파이. mais...
|
|
1810 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora, Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Grace Baek
|