Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2016
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84,7 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1674 kcal
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Gord: 95,45g | Prot: 95,00g | Carbs: 125,59g.
Café da Manhã: Soy Milk, Brown and Wild Rice. Almoço: Corn On The Cob with Butter, Tomatoes, Beef Steak. Jantar: Apples, Dry Roasted Unsalted Peanuts. Lanches/Outros: Apples, Coffee (Brewed From Grounds), Oranges, Walnuts. mais...
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2419 kcal
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Exercício:
Nadar (Moderado) - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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 Comentários
Wow...this is posted automatically...still new to all this...I'd love to figure out how to upload a picture...rather than the ice cream cone!
03 mai 16 por membro: NicoleJody
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Day 2 and still motivated...tracking consumption takes some e
03 mai 16 por membro: NicoleJody
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Takes some effort though....
03 mai 16 por membro: NicoleJody
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Hi Jody - I believe you can change your picture on the PC version at www.fatsecret.com .
I can't find a way to change it on the app.
Good luck on your dieting! ^^
04 mai 16 por membro: James1216
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Histórico de Peso de NicoleJody
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