Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2016
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129,9 kg
Perdidos até agora: 19,0 kg.
Ainda faltam: 46,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1669 kcal
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Gord: 111,19g | Prot: 140,95g | Carbs: 20,43g.
Café da Manhã: Banquet Brown 'N Serve Maple Sausage Links, Muscle Milk 100% Whey Protein - Vanilla, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. Almoço: Nearby Eggs Grade A Extra Large Eggs, Kerrygold Unsalted Pure Irish Butter, Fried Pork Chop. Jantar: Kroger Raw Small Shrimp, Kerrygold Pure Irish Butter, Cabbage, Harvestland Chicken Breast Tenderloins. Lanches/Outros: Finlandia Cheddar Cheese, Great Value Roasted Salted Almonds. mais...
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3983 kcal
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Exercício:
Kickboxing - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mrs_Chabrier
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