Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2016
|
87,5 kg
Perdidos até agora: 18,7 kg.
Ainda faltam: 12,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1380 kcal
|
Gord: 60,82g | Prot: 119,51g | Carbs: 85,34g.
Café da Manhã: Каждый День Липовый Мед, Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Almoço: Большая Кружка Биокефир 1%. Jantar: Дмитровский Молочный Завод Ряженка, Denmax Сулугуни, Куриная Грудка, Мясо Кролика. Lanches/Outros: Doppel Herz Омега-3. mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de Khokhter
|