Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2016
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78,8 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1357 kcal
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Gord: 54,54g | Prot: 72,33g | Carbs: 141,35g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Nackensteaks in Paprika-Marinade, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Gut & Günstig Bauernbrot. Almoço: Ketchup, McDonald's Pommes Frites (Klein). Jantar: Ikea Rahmsauce, Champignons Frisch, Nudeln (Gekocht), Putenbrust Fleisch. Lanches/Outros: K-Classic Mini Reiswaffeln Vanille. mais...
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2251 kcal
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Exercício:
Banho - 2 horas, Nadar (Moderado) - 10 minutos, Hidroginástica - 10 minutos, Descansar - 13 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cassiopaial
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