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Cher journal,
Au surprise ce matin -0,5 de perdu je suis assez contente et cela me motive pour continuer sur cette voie.
Journée ensoleillée ça c est chouette mais te reprise du boulot des demain moins cool!!
À demain petit journal
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78 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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584 kcal
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Gord: 20,33g | Prot: 35,36g | Carbs: 65,64g.
Café da Manhã: Rik & Rok Banane, Kellogg's Nutri-Grain Crunchy Duo Choco, Lipton Thé 5 Fruits Rouges. Jantar: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Myrtille, Oeuf (Entier), Datte, Pepsi Pepsi Max (Canette), Carrefour Discount Pavé de Saumon. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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