Jornal de isalou123, 01 mai 16

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2016
68 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2380 kcal Gord: 98,63g | Prot: 95,94g | Carbs: 258,86g.   Café da Manhã: Toffifee Toffifee, Gut & Günstig Roggen Brötchen, Milfina Butter, Bäcker Görtz Kürbiskernbrötchen, Président Meersalz Butter, Laschinger Skandinavischer Räucherlachs, Rührei (Ganz, Gekocht), Latte Macchiato. Almoço: San Sebastiano Grana Padano, REWE Bio Schmand 24% Fett, Olivenöl, Möhren, Aubergine, Zucchini, Nudeln (Gekocht). Jantar: Roggenbrot, Milfina Butter, Aldi Appenzeller Switzerland, Ja! Wildlachs-Filet, Olivenöl, Spargel. Lanches/Outros: Haribo Gummibärchen, Roter Tafelwein, Toffifee Toffifee, Kohlrabi, Apfelmus, Romanza Vanilleeis, Kaffee. mais...
Ganhando 1,4 kg por Semana

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