Jornal de Niete83, 01 mai 16

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2016
77,4 kg Perdidos até agora: 0,6 kg.    Ainda faltam: 3,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1671 kcal Gord: 56,45g | Prot: 103,70g | Carbs: 187,65g.   Café da Manhã: Nutella Nutella, Leerdammer Leger, Salami, Getoastetes Weißbrot, Weizenbrötchen. Almoço: Gervais Hüttenkäse 3,9% Fett, Uncle Ben's Express Basmati-Reis, Mekkafood Hackbällchen. Jantar: Real Quality Speisequark Magerstufe. Lanches/Outros: Banane, Red Bull Energy Drink. mais...
1885 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 3,2 kg por Semana

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Comentários 
Hilfeeee! ich bin eine Scheibe Toastbrot, aber ich will keine Scheibe Toastbrot sein! wie andere ich das Bild?! 😅 
01 mai 16 por membro: Niete83

     
 

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