Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2016
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88 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 16 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1462 kcal
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Gord: 52,97g | Prot: 84,26g | Carbs: 122,21g.
Café da Manhã: Kiri Kiri, Carrefour Pain Complet, Carrefour Fromage Blanc 0%. Almoço: Artichaut Cuit (à Partir de Frais), Tomates, Vinaigrette, Polenta Cuite ou Bouillie, Cabillaud, Carrefour Lait Demi Écrémé. Jantar: Kiri Kiri, Carrefour Fromage Blanc 0%, Salade Verte, Vinaigrette, Lidl Pain Complet, Oeuf sur le Plat. Lanches/Outros: Kiri Kiri, Carrefour Pain Complet. mais...
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2148 kcal
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Exercício:
Dormir - 7 horas e 30 minutos, Descansar - 16 horas e 30 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ganogobie
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