Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2016
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67,7 kg
Perdidos até agora: 6,0 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1043 kcal
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Gord: 43,08g | Prot: 60,83g | Carbs: 107,53g.
Café da Manhã: Coffee, King Soopers 1% Lowfat Milk. Almoço: Butter, San Luis Sourdough Sourdough Deli Bread. Jantar: Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Broccoli, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten), Southern Tsunami Sushi Bar Spicy Tuna Roll. Lanches/Outros: Meijer Starlight Mints. mais...
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1933 kcal
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Exercício:
de Pé - 4 horas, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de haggis472
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