Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2016
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83,7 kg
Perdidos até agora: 20,3 kg.
Ainda faltam: 18,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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897 kcal
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Gord: 35,21g | Prot: 28,01g | Carbs: 122,41g.
Café da Manhã: Pain de Mie, U Lait Demi Écrémé, Confitures et Conserves, Président Beurre Tendre Demi-Sel. Almoço: Pommes Gala, Pommes Gala. Jantar: U Yaourt Nature au Sucre de Canne, Quiche au Thon. Lanches/Outros: Lipton Thé 5 Fruits Rouges, Lipton Thé Citron. mais...
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2588 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 30 minutos, Fitness (Treino Funcional) - 55 minutos, Descansar - 14 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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 Comentários
waow ton expérience est très encourageante, merci et félicitations !
01 mai 16 por membro: saarkie68
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01 mai 16 por membro: caranille
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Histórico de Peso de sarahblanco
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