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WOW! I HAVE BEEN SICK FOR 2 DAYS WITH STOMACH FLU AND THE SCALE SAID I GAINED 2 LBS! I CANNOT BELIEVE IT. SOOOOOOOOOOOOO DEPRESSING.
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131,8 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 18,4 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1308 kcal
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Gord: 44,31g | Prot: 58,62g | Carbs: 169,89g.
Café da Manhã: Plain or Buttermilk Biscuits, Fried Egg, Whole Milk, Granulated Sugar, coffee. Almoço: Plain Yogurt (Lowfat), Apples. Jantar: Coffee with Cream and Sugar, STUFFING, Spinach (Drained Solids, Canned), Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin (Skin/Coating Not Eaten). Lanches/Outros: Water (Bottled), CHIPS AHOY CHOC, sour cream and onion pringles. mais...
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3405 kcal
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Exercício:
Fazer Compras - 45 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas e 5 minutos, Calistenia (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 10 minutos. mais...
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Ganhando 1,9 kg por Semana
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 Comentários
Probably just water weight. Are you drinking enough?
15 nov 11 por membro: skinnygirl130
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I know I wasn't drinking enough water,Kind of nauseated still.
15 nov 11 por membro: Moonfairie
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Hope you feel better soon.
15 nov 11 por membro: skinnygirl130
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