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no hice dieta ni me cuide en casi nada, al revés comí muy mal.
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56,3 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1317 kcal
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Gord: 62,33g | Prot: 78,67g | Carbs: 101,56g.
Café da Manhã: Walmart Donuts, La Serenísima Dulce de Leche, Hileret Stevia, Café, La Serenísima Manteca, Ceral Alimentos Diet Tostadas con Gluten Dietetica. Almoço: Pechugas de Pollo (o Cocidas), Alitas de Pollo con la Piel(a la Parrilla, Freídas o Cocidas), Caldo de Pollo. Jantar: Figaza, Bimbo Rapiditas Clasicas, Noal Queso Cremoso. Lanches/Outros: Galletas de Chocolate (con Mantequilla), Arcor Caramelos Menta y Chocolate, Butter Toffees Caramelos. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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