Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2016
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65,3 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1341 kcal
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Gord: 71,23g | Prot: 80,32g | Carbs: 84,02g.
Café da Manhã: Fairlife Whole Milk, Jimmy Dean Turkey Sausage Patty, Egg. Almoço: Tabasco Spicy Mayonnaise, Southern Tsunami Sushi Bar Spicy Tuna Roll. Jantar: garden of earth sweet potato chips, Butter, Classico Basil Pesto Sauce, Publix Sourdough Bread, Galbani Fresh Mozzarella. Lanches/Outros: Kill Cliff KC Bar Salted Caramel & Almond. mais...
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2746 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 3 horas e 22 minutos, Descansar - 12 horas e 38 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 5,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de cameronjade3
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